نمو الشعر بزيت النيم: 10 نصائح

إن استخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت النيم للعناية بالشعر، كان سائداً منذ قرون. أحد هذه الزيوت الطبيعية والعطرية، الذي اكتسب شعبية هائلة على مر السنين بسبب فوائده المحتملة، هو زيت بذور النيم للشعر.

يتعمق هذا المقال في عجائب استخدام زيت النيم لنمو الشعر ، وفوائده، وأفضل الطرق لاستخدامه.

فهم عجائب زيت النيم

تعود شجرة النيم في الأصل إلى شبه القارة الهندية، وتوفر مجموعة متنوعة من الفوائد الطبية والتجميلية. زيت النيم، المشتق من بذوره وثماره، مشهور بأحماضه الدهنية الأساسية مثل الأوليك واللينوليك، مما يوفر فوائد زيت النيم للشعر والبشرة. أحماض البالمتيك واللينوليك والأوليك .​

توفر هذه المكونات الغنية بالبروتين مجموعة من الفوائد. على سبيل المثال، تعمل أحماض البالمتيك والأوليك كمواد مغذية أساسية لمطريات الشعر والجلد ، والتي تعتبر ضرورية في الحفاظ على ليونة ونعومة الجلد والشعر.

حمض اللينوليك، المعروف أيضًا باسم فيتامين F، هو مرطب يقوي حاجز البشرة، وبالتالي يحبس الرطوبة ويوفر الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة والملوثات.

بالإضافة إلى ذلك، يعد زيت النيم مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة التي تحارب الآثار السلبية للجذور الحرة، مما يجعله إضافة مفيدة لروتين العناية بالشعر.

استكشاف فوائد زيت النيم للشعر

يوفر زيت النيم العديد من فوائد النيم للشعر، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنظام العناية بالشعر. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن لزيت النيم من خلالها تعزيز صحة ومظهر شعرك، وتعزيز نمو شعر النيم وصحة الشعر بشكل عام:

1. يحفز نمو الشعر

إن تدليك فروة رأسك بانتظام بزيت النيم يمكن أن يحفز البصيلات المسؤولة عن نمو الشعر .

خصائصه المنظفة والمهدئة تجعله مفيدًا بشكل خاص في التعامل مع مشكلات فروة الرأس التي قد تؤثر على نمو الشعر الصحي.

من خلال معالجة بصيلات الشعر مباشرة، فإنك تدعم أساس النمو الكثيف والصحي.

2. يقلل من القشرة

يعتبر زيت النيم مرطبًا رائعًا ويمكن أن يساعد في ترطيب فروة الرأس الجافة والمتقشرة. نظرًا لأن قشرة الرأس تنتج في المقام الأول عن ميكروب فطري يسمى الملاسيزية، فإن الخصائص المضادة للفطريات لزيت النيم يمكن أن تساعد في مكافحة هذه المشكلة، مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية لزيت النيم على الشعر الملاسيزية جلوبوسا ، فإن استخدام زيت النيم، الذي يتمتع بخصائص طبيعية مطهرة ومهدئة، يساعد على التحكم في القشرة. زيادة نمو الملاسيزية.

3. ينعم الشعر المجعد

يحدث التجعد عندما لا تكون بشرة شعرك مسطحة ومفتوحة لامتصاص الرطوبة الجوية.

يساعد فيتامين F المرطب الموجود في زيت النيم على حماية حاجز البشرة ويمنع الرطوبة، مما يقلل من التجعد ويمنح شعرك مظهرًا أكثر نعومة ونعومة مع المزيد من اللمعان والترطيب.

4. يمنع تساقط الشعر

يمكن أن يحدث تساقط الشعر لأسباب مختلفة، لكن الأدلة الناشئة تشير إلى أن الإجهاد التأكسدي هو مساهم شائع.

يمكن لزيت النيم، كونه غنيًا بمضادات الأكسدة ، أن يحيد التأثيرات الضارة للجذور الحرة ويساعد في الحفاظ على تركيبة أكثر استقرارًا للذرات، وبالتالي الدفاع ضد تساقط الشعر.

5. يردع قمل الرأس

يمكن أيضًا أن تمتد خاصية زيت النيم للمبيدات الحشرية والمطهرة إلى رأسك. يمكن أن يساعد تطبيق زيت النيم المخفف على فروة رأسك في علاج الإصابة بقمل الرأس والسيطرة عليها عن طريق قتل القمل وبيضه.

كيف يمكنك تطبيق زيت النيم على شعرك؟

يمكن استخدام زيت النيم بطرق مختلفة لتعزيز صحة الشعر:

• قم بتدفئة زيت النيم المخفف قليلًا (ليس ساخنًا)، وقم بتدليكه مباشرة على فروة الرأس ومن خلال الشعر لمدة 20 دقيقة تقريبًا. اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعتين تقريبًا قبل غسله، وكرري ذلك أسبوعيًا.
• أضف 1-2 ملاعق صغيرة إلى الشامبو أو البلسم للعناية اليومية بالشعر. بدلا من ذلك، يمكنك العثور على منتجات الشعر التي تحتوي بالفعل على زيت النيم.
• اصنعي رذاذ زيت النيم للحفاظ على شعر ناعم والتخلص من قمل الرأس. قومي بتخفيف زيت النيم المعصور على البارد مع الماء في زجاجة رذاذ ثم رشيه جيداً على الشعر.

فوائد زيت النيم لفروة الرأس

زيت النيم لا يفيد شعرك فقط بل فروة رأسك أيضًا:

لطيف على البشرة المعرضة للشوائب

يتمتع زيت النيم بخصائص تنظيف ويساعد على محاربة حساسية الجلد. على هذا النحو، يمكن أن يكون منتجًا تكميليًا جيدًا للبشرة المعرضة للشوائب، مما يحافظ على فروة الرأس في حالة جيدة للمساعدة في الحماية من المزيد من الاختراقات.

يعالج مشاكل البشرة مثل الأكزيما والصدفية

زيت النيم غني بالأحماض الدهنية مثل أحماض البالمتيك واللينوليك والأوليك. نظرًا لطبيعته المرطبة والمطرية، يمكن لزيت النيم أن يساعد في تهدئة مشاكل البشرة الجافة مثل الأكزيما والصدفية، مما يقلل الالتهاب.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية التي توفر فوائد زيت النيم لمضادات الهيستامين الطبيعية للبشرة والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والتورم غير المريح المرتبط بهذه الحالات.

يعزز الشيخوخة الصحية

يعد حمض اللينوليك الموجود في زيت النيم، وهو المكون الرئيسي لفيتامين F، مرطبًا ممتازًا ويمكن أن يساعد بشرتك في الحفاظ على الرطوبة الصحية والشيخوخة .

إنه يعمل كمرطب ، ويقوي حاجز البشرة، ويحافظ على الرطوبة والملوثات خارجها.

وهذا يعزز بشرة أكثر امتلاءً وإشراقًا ويمكن أن يساعد في الحماية من الجذور الحرة التي تساهم في تفاوت لون البشرة وملمسها والخطوط الدقيقة والتجاعيد.

يضيء لون البشرة غير المستوي

يساعد زيت النيم، كونه غنيًا بمضادات الأكسدة، على إصلاح خلايا الجلد وتثبيت الجذور الحرة الموجودة. على هذا النحو، يمكن أن يساعد في مكافحة فرط التصبغ الذي نراه مع تقدمنا ​​في السن.

لذلك، إذا كنت تعاني من تغير اللون والاحمرار وعدم تناسق لون البشرة، فقد تستفيد من الفوائد الصحية لزيت النيم.

كيف يمكنك تطبيق زيت النيم على فروة رأسك؟

يمكن تطبيق زيت النيم على فروة الرأس بعدة طرق:

• قم بتخفيف زيت النيم النقي مع زيت ناقل وقم بتدليكه على البشرة الحساسة أو الجافة. ابحث عن زيت النيم العضوي المضغوط على البارد بنسبة 100%.
• استخدمي غسول وجه يومي يحتوي على زيت النيم لحماية البشرة المعرضة للشوائب.
• استخدمي كريم الليل بزيت النيم للمساعدة في شيخوخة صحية أثناء النوم. بفضل طبيعته التي لا تسبب انسداد المسامات، فهو خفيف الوزن بما يكفي للبشرة المحتقنة.

المخاطر المحتملة والأشياء التي يجب مراعاتها

في حين أن زيت النيم يعتبر مادة منخفضة السمية من قبل وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA)، إلا أنه يجب تجنب تناوله لأنه قد يكون له آثار جانبية محتملة مثل القيء، وتلف الكبد، والحماض الأيضي، واعتلال الدماغ، وخاصة عند الأطفال.

علاوة على ذلك، فإن زيت النيم، برائحته القوية التي توصف غالبًا باسم "الثوم" و"الكبريت"، يستحق النظر فيه عند استخدامه على البشرة. من الضروري معرفة كيفية استخدام زيت النيم للبشرة نظرًا لقوامه الشمعي الطبيعي، فهو مزيج من زيت النيم مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو زيت اللوز لإخفاء رائحته وتسهيل تطبيقه.

نظرًا لأن بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه زيت النيم، فمن المستحسن إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام الأول. إذا كنتِ حاملاً ، أو مرضعة ، أو تحاولين الحمل ، فراجعي طبيبك دائمًا قبل استخدام زيت النيم.

لماذا نستخدم زيت النيم على الزيوت الأخرى؟

في حين أن الزيوت الأساسية الأخرى مثل الأرغان وزيت جوز الهند وزيت ثمر الورد وزيت الجوجوبا تحظى بشعبية كبيرة للعناية بالشعر والبشرة، فإن زيت النيم، على غرار زيت بذور العنب وزيت الخروع الأسود، يتمتع بمزايا فريدة كزيت ناقل 8 أضعاف حمض اللينوليك الموجود في جوز الهند. يحتوي على نسبة أعلى من حمض الأوليك المنعم من زيت جوز الهند وثمر الورد.

أيضًا، يحتوي زيت النيم على نسبة أعلى من حمض البالمتيك من زيت الأركان ، وهو مرطب رائع آخر للشعر والبشرة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون إلى الحفاظ على مظهر ممتلئ وشبابي.

الخط السفلي

في حين أن زيت النيم قد لا يكون الزيت الأكثر شهرة للعناية بالشعر والبشرة، إلا أن الفوائد التي يقدمها تجعله أمرًا لا بد منه، خاصة لأولئك الذين يبحثون عن حلول للبشرة الجافة والحساسة والشعر الهش.

بفضل خصائصه الغذائية الغنية وخصائصه القوية، يمكن أن يصبح استخدام زيت النيم لنمو الشعر قريبًا الحل الأمثل لفروة رأس مغذية وشعر صحي ومشرق من خلال التدليك المنتظم.